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淡饭粗茶有真味
 
明窗净几是安居
 
咬得菜根，则百事可做。
 
若能每日静下心来仰望长天，观云听雨，笑迎秋月春风，就能达到豁达潇洒的精神境界，像那位无名的江上老翁一样──“古今多少事，都付笑谈中”，在红尘浊世之中，视富贵如清晨的薄雾，待浮名若空中的云烟，并由此而获致心灵的祥和与宁静。
启功养神对联：明月二分山一角，荷花十里桂三秋
 
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